デンマーク体操でリフレッシュモーニング

デンマーク体操は、デンマークで誕生した健康づくりのための体操で、デンマークでは老若男女に親しまれています。

この伝統ある動作にYuriko式アレンジを加えました。

体も頭も活性化させる【脳トレエクササイズ】、リズムに合わせて両手をスイングさせ関節回りを動かす【スイングエクササイズ】が特に人気です！

リフレッシュしたい方、健康増進したい方、一緒にさわやかな朝を過ごしませんか？

◇◇詳細◇◇

日付：2022年3月20日（日）
時間：10:45-11:15
場所：はぐくむ湖畔
住所：東京都世田谷区松原 5-2-2 prendre ys 1F（京王線、井の頭線　東松原駅より徒歩1分/渋谷駅からトータル１０分です）
定員：4名
持ち物：なし
参加費：1200円（税込）

◇◇講師紹介◇◇

Yuriko

デンマーク体操インストラクター。12歳でデンマーク体操に夢中になり、20歳でデンマーク体操総本山であるOllerup体育アカデミーに留学。帰国後はデンマーク体操の基本動作をアレンジしたオリジナルレッスンを開催中。これまでの活動場所は千葉県船橋市アンデルセン公園、日本デンマーク大使館など。

MEDIA COVERAGE

【テレビ】

NHK Eテレ「あしたも晴れ！人生レシピ」（2023年8月4日放送）にコミュニティディナーが取り上げられました。

TOKYO MX「news FLAG」（2023年5月23日放送）に取り上げられました。

NHK Eテレ「ハートネットTV」（2023年2月7日放送）の撮影場所として使われました。

テレビ東京「全力イノベーターズ ~SDGsに挑むZ世代~」（2023年2月4日放送）に取り上げられました。

NHK WORLD – JAPAN「Living Light」（2023年1月放送）に取り上げられました。

テレビ朝日「じゅん散歩」（2021年11月5日放送）に取り上げられました。

【雑誌】

世田谷ライフ（2021年9月号）に掲載されました。

Casa RUTUS（2021年1月号）に掲載されました。

【webメディア】

HAGUKUMU ACADEMY