おみやげ付き！ママのストレスケア講座&ランチ会
何だかイライラしてばっかり。そんな自分が嫌になる。そんな事ないですか？
大好評につきリピート開催！ 体に優しいランチ付き★ストレスケアについて学びながら心のデトックスもできちゃう、お得過ぎるイベントです！
ベビーカーでの来店ＯＫ！前日までキャンセル可能！
参加者特典のお土産付き★（詳しくは「参加者特典」をご覧ください）
定員ありのため、お早めにお申し込みください♪
ストレスケア講座は、前回（6/16開催内容）と重複する内容があります。前回に続いて参加される方は、ワークを通じて、ご自身の「変化」を実感いただければと思います♪
◇今回のイベントについて
子どもや家族のちょっとした言動にイライラしてしまう。
ついつい感情的になってしまう。
イライラしている自分にまた、イライラ・・・
そんなこと、ありませんか？
ストレスは、気付かないうちに溜まっているもの。
そんなストレスの原因を探り、それぞれのイライラのタイプを分類することで、適したストレス解消方法が分かります。 そんな毎日頑張るママのための、ストレスケアお話会を開催します！
講座後にはママ同士でざっくばらんにお話ししながらのランチタイムも♪ 子連れでの外食が不慣れ・・
初めての人同士でうまく喋れるかな・・
そんな方も安心してご参加くださいね！
ストレスケアについて学びながら、心落ち着く空間で、楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪ ※前日までキャンセル無料（返金いたします）！
★定員ありのため、お早目にどうぞ♪
※ストレスケア講座は、前回（6/16）開催分と一部重複する内容が含まれます。前回に引き続きご参加の方は、ぜひ、ご自身の「前回との変化」を実感ください♪
今回は、「母となった女性がより輝いて生きる世の中を創る」というビジョンのもと、心に余裕を持った育児をおこなう支援、”ワタシらしさ”を見つけ進んでいける支援を行うためにオンラインで様々なセミナーやイベントを開催している、ママ向けオンラインコミュニティ・PULMOさんとのコラボイベント！
心落ち着く空間で、楽しい時間を過ごしませんか♩
◇内容
講座（1時間程）
・ストレスとは何か
・ストレスとイライラのタイプ診断
・あなたにオススメのストレスケア
ランチ（1時間程）
・体に優しいランチを食べながらみんなでおしゃべり！
◇参加者特典
当日ご参加の皆さま全員に、「おうちでサロン級の仕上がり！口コミで話題の『オーダーメイドヘアカラーCOLORIS』現品」をプレゼント！
★COLORISとは★
自宅でサロン仕上げの髪色を実現する、日本初のオーダーメイドセルフカラーです。
WEB上で無料のヘアカラー診断を受けると1万通りの処方から今の自分にぴったりのヘアカラー&トリートメントのセットが届きます♪
忙しくて美容院になかなか行けない。だけどいつも、ツヤツヤの綺麗な髪色でいたい。
そんな毎日頑張るママのキレイを応援します！
※イベントにご参加いただいた皆さまへ、クーポンをお渡しいたします。COLORISの公式HPより、クーポンコードを入力し商品を購入ください（無料で購入いただけます）。
※商品購入後は、簡単なアンケート回答とレビューをお待ちしております！
◇こんな方にオススメ！
・毎日のイライラをなんとかしたい
・イライラの対処法がわからない
・子育て中のモヤモヤを吐きだしたい
・なるべく笑顔で子育てをしたい
・同じ環境のママさんと共有、共感したい方
◇◇講師紹介◇◇
イムソネ先生
E-couleur株式会社代表
https://ecouleur.jp/profile/
教え子2,000人（元学校の先生）×メンタルケア心理士（心の専門家）×2児の母親（育児経験）
1984年⽣まれ、東京都出⾝（在日コリアン3世）。
⼤学で⽇本⾔語社会学を専攻し、言葉の持つ影響⼒について研究したことが
今の【コミュニケーション専⾨カウンセラー】としての礎となる。
大学卒業後、中高一貫校に教諭（日本文学、言語学を担当）として着任した後、小・中・高校すべての教育課程に携わる。
結婚後は出産・育児とともに、働きながら本格的に心理学を学んだ。
教員退職後は大手メーカーの生産管理部を経験し、企業の抱えるメンタルヘルスの問題に直面したのをきっかけに、メンタルケア心理士の資格を取得。不登校支援を中心にカウンセラ―として本格始動。
2019年に出張型カウンセリングと企業研修講師として独立。
講座やメディアを通して心の問題・コミュニケーションについて発信している。
【資格】
・国家資格 公認心理士
・メンタルケア学術学会 メンタルケア心理士
・企業中間管理職ケアストレスカウンセラー
・青少年ケアストレスカウンセラー
・NLPマスタープラクティショナー
◇◇開催概要◇◇
日 時：2023年7月31日（月）10:30 - 12:30
場 所：はぐくむ湖畔
住 所：東京都世田谷区松原5-2-2 prendre YS 1F（京王井の頭線東松原駅から徒歩1分）
定 員：10組
参加費：2,000円（ドリンク・ランチ代込み/税込み）
備 考：ベビーカーでの来場OK！ミルク用のお湯、水提供あり 。人数や状況によって少し延長する場合がございます。お時間に余裕を持ってご参加頂きますようお願いいたします。
◇◇PULMOのご紹介◇◇
今回のイベントでコラボさせていただくPULMOは、「育児も自分自身の人生も、ワタシらしく楽しみたい」女性を応援するママ向けオンラインコミュニティです。マタニティから０～３歳の時期を、もっと楽に、もっとハッピーに、もっと愛おしい時間にしたい。そんな思いで、さまざまなプログラムを提供しています。
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